万能的钓友圈

各位钓友们，大家好：我因为长期钓鱼现已形成网球肘。苦不堪言，现在鱼也钓起了，扬竿就痛，希望广大钓友们有没有这样经历的，如果有的，能支支招，谢谢了。

去年年底钓到的，放生了

房事有个度，就不会了。上网查查怎么修养下。

平常钓鱼尽量使用短杆，手握鱼竿10公分以上使整个手臂均匀受力，抬杆不要太猛，

多休息！每晚热毛巾敷一敷。我和几个钓鱼的朋友都和你一样，频繁垂钓，频繁扬竿造成的。

你是提竿有问题吧，提竿是要手腕上的力，不是肘关节的力

这个已经到了治病的范畴了，其他钓友要引以为戒了

我也有这个病，过个年到现在不知不觉好了，天热再钓鱼，不知道再犯病吗

这里钓鱼有好手，治病就不一定行了。开始练另一只手

是关节炎症吗

3710 发表于 2019-4-29 17:51
房事有个度，就不会了。上网查查怎么修养下。

是的

祝你早日康复吧