“少”的学问

         不去闲聊，退出群聊，就少了很多是非；减少食量，不海吃湖喝，身体的各项指标就会恢复正常；减少身边的噪音，做自己喜欢的事，心灵就会宁静，生活就会有诗的惬意。所以，生活的极致是把握“少”的学问。
         一、食少则疾少。《红楼梦》中的贾母，是吃喝玩乐的高级玩家，但她凡事都有一个度，明白养生秘诀是少食。不因好吃而多吃，食少则疾少。《黄帝内经》说: “饮食自倍，肠胃乃伤。”俗话说，病从口入。现在生活条件好了，海鲜，火锅，小烧烤......轮番上阵，美食当前，如果不适当节制，胃炎、糖尿病、痛风......这些很难根治的病也都找上门了。
        二、言少则祸少。《荀子·非十二子》里讲：“言而当，知也；默而当，亦知也。”智者少言，看破不说破，看穿不揭穿，用少言消除不可预知的麻烦。
         言多必失，祸从口出，“多言”与“少言”之间藏着大学问。有三寸不烂之舌，能说会道固然好，但把握说话的分寸，分场合分对象，不逾越不唐突，才是智慧和涵养。即使说的恰如其分、滴水不漏，但人心难测，“被误解是表达着的宿命”。所以，说话的艺术在于少。
         三、事少则苦少。《道德经》中说：“少则得，多则惑。”常想一二，不论八九。事少则苦少。生命有限，专注自己真正需要的，才会获得内在的满足和温柔的平和。
         四、欲少则忧少。人只满足物质欲望，以此抒发压力和情绪，会陷入痛苦和迷惘的深渊。远离欲望的腐蚀，回归简单。“一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。”
         人在生活中的苦，都是自己找的。食多而积，身苦；言多必失，境苦；事多繁杂，心苦；欲多不得，命苦。雄鹰的翅膀缀满黄金，就无法在高空翱翔。所以，“少”才是人生最美的涵义。

说的非常好啊！简简单单，人生大哲理[强]顶一个！

精辟。

哈哈?，又是一篇！

学习

说得有道理！

野钓者_b25eec 发表于 2020-06-03 13:16
说得有道理！

可以吧

汉中市蛋糕配送 发表于 2020-06-03 13:12
学习

学习好

老彭爱钓 发表于 2020-06-03 11:58
哈哈?，又是一篇！

中不中

纯属渔乐1 发表于 2020-06-03 11:02
精辟。

对